Palabras iniciales

Bienvenido/a !

Este es el curso on line que desarrolla la Serie “Estilo de Vida y Salud” organizado por la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Adventista del Plata. Esta serie consiste en fascículos que abordan diferentes temas para construir una vislumbre de cómo lograr una salud integral. A continuación el listado de los mismos:

1. El Agua. Fuente de Vida.
2. El Descanso.
3. Gestión del Estrés
4. Nutrición saludable.
5. La Actividad Física.
6. El Aire y el medio ambiente.
7. La luz solar.
8. Salud social. Relaciones personales
9. Genética y epigenética
10. La salutogenia y la temperancia
11. Espiritualidad y salud

Este primer fascículo se títula “El Agua. Fuente de Vida”. Sin duda, la misma es un elemento indispensable en nuestro planeta. Una maravilla de la Creación de Dios.
Deseamos que al transitar esta serie usted pueda implementar en su vida los consejos prácticos que lo lleven a disfrutar la mejor calidad de vida posible junto con sus afectos.
Estamos felices que nos pueda acompañar.
Y ahora comencemos…

Daniel Heissenberg